Je vous propose un accompagnement sur-mesure, à Orvault et Nantes, pour vous permettre de vous recentrer et de faire rayonner votre singularité dans votre environnement personnel et professionnel.
L’ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
Il peut vous arriver de vous sentir un peu freiné(e) dans l’élaboration d’un projet, avoir des difficultés à affronter certains évènements de votre vie, vivre un déséquilibre entre votre vie professionnelle et personnelle, ou encore avoir du mal à trouver votre place et oser vous affirmer…
Alors, je vous propose de retrouver l’équilibre et l’harmonie qui vous manque aujourd’hui, de prendre soin de vous, d’être plus à l’écoute de vos besoins, vos émotions, vos ressentis, d’y voir plus clair, pour trouver votre juste place et oser vous affirmer sereinement.
À l’écoute de vos besoins, je propose des prestations de médecine alternative, à Orvault et Nantes, dans le respect de chacun.
POURQUOI CHOISIR UN ACCOMPAGNEMENT ?
Voici quelques exemples de demandes ou objectifs pour lesquels nous pouvons cheminer ensemble :
• Mieux se connaître pour déployer la personne que l’on est vraiment et développer plus de conscience de soi
• Accueillir ses émotions, mieux les comprendre, et en faire un atout
• Retrouver confiance et prendre sa juste place
• Se libérer de la charge mentale et se sentir plus en phase avec ses besoins
• Se libérer du regard de l’autre et oser davantage
• Développer des relations personnelles et professionnelles apaisées et constructives
• Redonner du sens à ses projets et ses envies
• Trouver un meilleur équilibre entre sa vie personnelle et sa vie professionnelle
• Retrouver un nouvel élan
•…
QUEL ACCOMPAGNEMENT ?
A l’occasion de notre premier rendez-vous, je serai à votre écoute pour déterminer le type d’accompagnement qui sera le plus adapté à vos besoins.
• Le Coaching
Lorsque vous ressentez le besoin, l’envie d’un changement dans votre vie. Vous sentez que la solution n’est pas loin, mais quelque chose vous bloque, vous empêche d’avancer.
Le coaching pourra vous permettre de prendre de la hauteur, comme un moment de pause pour pouvoir observer ce qui se passe et ouvrir de nouveaux chemins, pour faire le tri, découvrir vos croyances parfois limitantes, vos talents, et faire émerger vos propres solutions.
Le coaching se déroule dans un temps limité par un nombre de séances (6 à 10 séances) à raison d’une à deux fois par mois.
• La Thérapie Psycho corporelle, la Sophrologie
Un accompagnement qui propose de prendre en compte la personne, sa problématique et son cheminement personnel.
C’est un accompagnement qui aborde l’être dans sa globalité, à la fois dans sa dimension émotionnelle, mentale, psychique, corporelle, voire spirituelle.
A l’issue de la première séance, la personne décide librement de s’engager en fonction de sa demande, sans définition d’un nombre précis de séances.
A l’occasion de notre premier rendez-vous, je serai à votre écoute pour déterminer le type d’accompagnement qui sera le plus adapté à vos besoins.
• Le Coaching
Lorsque vous ressentez le besoin, l’envie d’un changement dans votre vie. Vous sentez que la solution n’est pas loin, mais quelque chose vous bloque, vous empêche d’avancer.
Le coaching pourra vous permettre de prendre de la hauteur, comme un moment de pause pour pouvoir observer ce qui se passe et ouvrir de nouveaux chemins, pour faire
le tri, découvrir vos croyances parfois limitantes, vos talents, et faire émerger vos propres solutions.
Le coaching se déroule dans un temps limité par un nombre de séances (6 à 10 séances)
à raison d’une à deux fois par mois.
• La Thérapie Psycho corporelle, la Sophrologie
Un accompagnement qui propose de prendre en compte la personne, sa problématique
et son cheminement personnel.
C’est un accompagnement qui aborde l’être dans sa globalité, à la fois dans sa dimension émotionnelle, mentale, psychique, corporelle, voire spirituelle.
A l’issue de la première séance, la personne décide librement de s’engager en fonction
de sa demande, sans définition d’un nombre précis de séances.
C’est dans un cadre bienveillant et sécurisant que je mets mon expérience, mon expertise, mes approches et techniques, le coaching, la sophrologie, le PNL, l’Approche Narrative, l’EFT, l’Ennéagramme, un processus « d’art-thérapie et psycho-généalogie », un processus de « travail avec l’enfant intérieur »…au service de votre demande ou de votre objectif, à Orvault et Nantes.
L’ACCOMPAGNEMENT COLLECTIF
L’accompagnement collectif, c’est faire partie d’un groupe d’appartenance, aider et être aidé(e), évoluer ensemble, apprendre les un(e)s des autres, mettre la coopération au service de la résolution d’un problème ou d’une question.
Une occasion de vous engager vis à vis d’un collectif qui vous apportera autant que vous donnerez
CO-DÉVELOPPEMENT
CO D’EVE, LE CO DÉVELOPPEMENT AU FÉMININ
On se sent parfois un peu seule face à ses propres questions ou ses ressentis, et on a besoin de partager, de se sentir comprise, soutenue, mais aussi de contribuer pour les autres… et ce n’est pas toujours avec nos proches que nous évoquons nos préoccupations.
Le Co d’Eve, c’est faire partie d’un groupe de femmes pour aider et être aidée sur toute question ou problématique de sa vie professionnelle ou personnelle. Tous les sujets sont bienvenus. C’est évoluer ensemble, se permettre de grandir, progresser au contact des autres. C’est favoriser l’entraide, faire vivre les valeurs qui nous sont chères….se sentir plus forte et soutenue par l’esprit de groupe, et les contributions de chacune.
Le concept CO-D’ÈVE existe depuis 2014 en région nantaise. Les séances sont animées selon la méthode du «Co développement».
UNE RENCONTRE DE 3H TOUS LES MOIS
PENDANT 6 À 8 MOIS
Dans une ambiance de convivialité, valorisant les expériences des participantes, il génère du soutien et des partages, favorise l’entraide et stimule la créativité.
De beaux moments de sororité en perspective !
CO-VISION
EN MODE CO DÉVELOPPEMENT
En tant que thérapeute, on peut se sentir parfois un peu seul(e) dans son cabinet et avoir envie d’être stimulé(e) par l’énergie d’un groupe.
C’est un groupe pour tout thérapeute qui souhaite échanger sur ses questionnements et ses situations professionnelles, trouver ensemble des pistes de solutions, améliorer sa pratique professionnelle, favoriser l’entraide et la coopération, stimuler la créativité, renforcer une posture réflexive, et développer son activité.
EN GROUPE DE 6 À 8 PERSONNES
À RAISON D’UNE RENCONTRE DE 3H
TOUS LES MOIS PENDANT 6 À 8 MOIS.
Partager, affiner sa posture professionnelle, co construire, et grandir ensemble avec éthique et humanité !
Ces deux parcours collectifs sont animés en mode Co développement.
selon Adrien Payette et Claude Champagne
DES SOLUTIONS POUR LES ENTREPRISES
Convaincue que le développement individuel de chacun va agir sur le collectif, favoriser les échanges, et insuffler plus de fluidité et d’efficacité dans le travail, j’accompagne en individuel et en collectif les acteurs des organisations.
COACHING INDIVIDUEL
Voici quelques exemples d’objectifs d’accompagnement en coaching :
• Prendre du recul et clarifier ses objectifs
• Améliorer ses relations interpersonnelles au sein des organisations, avec ses clients internes et externes
• Changer ses attitudes et mieux gérer les situations de stress
• Développer sa faculté d’adaptation au changement et trouver sa juste place
• Mieux gérer son temps
• Équilibrer sa vie professionnelle et personnelle
• …
ACCOMPAGNEMENT EN COLLECTIF
« Manager avec plus d’efficience » ou « comment prendre soin de soi pour mieux accompagner ses équipes » Formation en inter ou intra
Formation en inter
« Mieux gérer le stress pour plus d’efficacité »
Formation en intra
En partenariat avec
GAËLLE TRISCOS
J’ai à cœur de vous accompagner avec bienveillance au plus près de vos besoins, dans le respect de votre rythme et d vos objectifs.
CE QUI M’ANIME
“Je porte une attention particulière aux ressources, aux compétences et aux talents des personnes qui ont besoin d’être étoffés.
C’est à partir de ces belles découvertes ou redécouvertes que chacun peut porter un nouveau regard sur soi, sur les autres, sur son environnement, et ainsi aller vers son objectif de changement.
Il s’agit d’être toujours plus auteur de sa vie et de trouver sa juste place en confiance.”
MON PARCOURS
Je travaille en indépendante depuis 2010 en tant que coach, sophrologue et thérapeute.
Après une douzaine d’années dans les métiers de la formation et de
l’accompagnement au projet professionnel, j’ai choisi de créer mon
activité et de m’installer en indépendante pour être plus en lien avec
mes besoins, mes valeurs, et ma façon d’accompagner les personnes.
Je suis formée à plusieurs approches qui colorent ma pratique de façon
significative, le coaching, la sophrologie, la PNL, l’approche narrative,
l’EFT, l’énnéagramme, un processus de travail avec l’enfant intérieur, un
processus d’art thérapie et psychogénéalogie…
Mon expertise, mon expérience, et mon parcours au service de vos
besoins et de vos envies de changement.
Je suis supervisée en groupe pour le coaching et la thérapie afin d’être
toujours plus alignée dans ma pratique professionnelle.
Afin d’accompagner le plus grand nombre de personnes sans que les
revenus soient un frein, je fais partie de l’équipe de thérapeutes
bénévoles d’Altersoin. C’est une association qui donne accès aux
médecines alternatives et complémentaires reconnues par l’OMS à des
personnes en situation de fragilité du fait de leur situation économique
et/ou sociale et particulièrement de leur état de santé.
N’hésitez pas à en parler autour de vous…
MES FORMATIONS SPÉCIFIQUES
• Coach certifiée UCO, Angers
• Sophrologue diplômée ISR Rennes
• Praticienne EFT (Techniques de libération émotionnelle)
Centre de formation Aurélie Passily, Rennes
• Maître praticien en PNL (Programmation Neuro-Linguistique)
Hexafor, Nantes
• Praticienne en Approche Narrative UCO, Angers
• Formée à l’Ennéagramme Hexafor, Nantes
• Formée à un outil d’art-thérapie et psychogénéalogie Véronique
Bouquet, Nantes
• Formée au travail avec l’Enfant Intérieur Véronique Bouquet,
Nantes
• Consultante accréditée « Action In Formation » Cap Succès,
Nantes
ET BESOIN DE PLUS D’INFORMATIONS ?
N’hésitez pas à me contacter par téléphone au
ou via le formulaire de contact du site
ORVAULT • NANTES
